Fish & Seafood

CRAB FLAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías140kcal / 100g
Proteínas7g21.2% de la energía
Grasas1g3.0% de la energía
Carbohidratos25g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.0g
Proteínas
7g (21.2%)
Grasas
1g (3.0%)
Carbohidratos
25g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías140kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRAB FLAKES muestra 140 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 1g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium