Fish & Seafood
CRAB FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein7g21.2% der Energie
Fett1g3.0% der Energie
Kohlenhydrate25g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
7g (21.2%)Fett
1g (3.0%)Kohlenhydrate
25g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein7.0g
Fett1.0g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRAB FLAKES zeigen 140 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 1g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten