Fish & Seafood

CEDAR PLANKED SOCKEYE SALMON WITH CHIPOTLE GARLIC SPICE, CHIPOTLE GARLIC SPICE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas21.1g77.6% de la energía
Grasas5.4g19.9% de la energía
Carbohidratos0.7g2.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
21.1g (77.6%)
Grasas
5.4g (19.9%)
Carbohidratos
0.7g (2.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas21.1g
Grasas5.4g
Carbohidratos0.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas42%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CEDAR PLANKED SOCKEYE SALMON WITH CHIPOTLE GARLIC SPICE, CHIPOTLE GARLIC SPICE muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 21.1g de proteínas, 5.4g de grasas y 0.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes