Fish & Seafood

BOURBON BROWN SUGAR HOT SMOKED SALMON, BOURBON BROWN SUGAR HOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas21g57.1% de la energía
Grasas10.5g28.5% de la energía
Carbohidratos5.3g14.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
21g (57.1%)
Grasas
10.5g (28.5%)
Carbohidratos
5.3g (14.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas21.0g
Grasas10.5g
Carbohidratos5.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas42%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BOURBON BROWN SUGAR HOT SMOKED SALMON, BOURBON BROWN SUGAR HOT muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 21g de proteínas, 10.5g de grasas y 5.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberPotassiumSodium