Fish & Seafood

BLAZIN SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas14g38.0% de la energía
Grasas12.3g33.4% de la energía
Carbohidratos10.5g28.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.8g
Proteínas
14g (38.0%)
Grasas
12.3g (33.4%)
Carbohidratos
10.5g (28.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas14.0g
Grasas12.3g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales19%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BLAZIN SHRIMP proporciona 228 kcal. Contiene 14g de proteínas, 12.3g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C