Fish - Prepared/Processed
SURIMI SEAFOOD FLAKE STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas8.2g39.8% de la energía
Grasas0.6g2.9% de la energía
Carbohidratos11.8g57.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
8.2g (39.8%)Grasas
0.6g (2.9%)Carbohidratos
11.8g (57.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas8.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SURIMI SEAFOOD FLAKE STYLE proporciona 94 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 0.6g de grasas y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes