Finfish and Shellfish Products
Scallops, sea, frozen, wild caught
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías66.4kcal / 100g
Proteínas13.5g84.4% de la energía
Grasas0.5g3.1% de la energía
Carbohidratos2g12.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.0g
Proteínas
13.5g (84.4%)Grasas
0.5g (3.1%)Carbohidratos
2g (12.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías66kcal
Proteínas13.5g
Grasas0.5g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas27%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 66 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Scallops, sea, frozen, wild caught muestra 66.4 calorías por 100g. Ofrece 13.5g de proteínas, 0.5g de grasas y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes