Finfish and Shellfish Products

Mollusks, scallop, mixed species, imitation, made from surimi

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías99kcal / 100g
Proteínas12.8g53.8% de la energía
Grasas0.4g1.7% de la energía
Carbohidratos10.6g44.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.8g
Proteínas
12.8g (53.8%)
Grasas
0.4g (1.7%)
Carbohidratos
10.6g (44.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías99kcal
Proteínas12.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos10.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas26%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 99 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Mollusks, scallop, mixed species, imitation, made from surimi proporciona 99 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 0.4g de grasas y 10.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium