Finfish and Shellfish Products
Fish, sturgeon, mixed species, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías105kcal / 100g
Proteínas16.1g80.1% de la energía
Grasas4g19.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.1g
Proteínas
16.1g (80.1%)Grasas
4g (19.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías105kcal
Proteínas16.1g
Grasas4.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas32%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fish, sturgeon, mixed species, raw revela un aporte de 105 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.1g de proteínas, 4g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes