Finfish and Shellfish Products
Fish, snapper, mixed species, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas20.5g94.0% de la energía
Grasas1.3g6.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.8g
Proteínas
20.5g (94.0%)Grasas
1.3g (6.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas20.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas41%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fish, snapper, mixed species, raw revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.5g de proteínas, 1.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes