Finfish and Shellfish Products
Fish, snapper, mixed species, cooked, dry heat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas26.3g93.9% de la energía
Grasas1.7g6.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
26.3g (93.9%)Grasas
1.7g (6.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas26.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas53%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fish, snapper, mixed species, cooked, dry heat revela un aporte de 128 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.3g de proteínas, 1.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes