Fish, mackerel, Pacific and jack, mixed species, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Equilibrio energético de macronutrientes
Calculadora dinámica de porción y salud
Macronutrientes de la porción (100g)
% del valor diario recomendado
Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fish, mackerel, Pacific and jack, mixed species, raw revela un aporte de 158 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.1g de proteínas, 7.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.