Finfish and Shellfish Products

Crustaceans, shrimp, mixed species, raw (may contain additives to retain moisture)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas13.6g87.7% de la energía
Grasas1g6.5% de la energía
Carbohidratos0.9g5.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.5g
Proteínas
13.6g (87.7%)
Grasas
1g (6.5%)
Carbohidratos
0.9g (5.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas13.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos0.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas27%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Crustaceans, shrimp, mixed species, raw (may contain additives to retain moisture) proporciona 71 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 1g de grasas y 0.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin AIronMagnesiumSodium