Fats and Oils

Margarine-like spread with yogurt, 70% fat, stick, with salt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías630kcal / 100g
Proteínas0.3g0.4% de la energía
Grasas70g98.9% de la energía
Carbohidratos0.5g0.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.8g
Proteínas
0.3g (0.4%)
Grasas
70g (98.9%)
Carbohidratos
0.5g (0.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías630kcal
Proteínas0.3g
Grasas70.0g
Carbohidratos0.5g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas1%
Grasas totales100%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 630 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar150minutos
🧘‍♀️Yoga225minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Margarine-like spread with yogurt, 70% fat, stick, with salt muestra 630 calorías por 100g. Ofrece 0.3g de proteínas, 70g de grasas y 0.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes