Fats and Oils
Margarine-like spread with yogurt, 70% fat, stick, with salt
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien630kcal / 100g
Protein0.3g0.4% der Energie
Fett70g98.9% der Energie
Kohlenhydrate0.5g0.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.8g
Protein
0.3g (0.4%)Fett
70g (98.9%)Kohlenhydrate
0.5g (0.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien630kcal
Protein0.3g
Fett70.0g
Kohlenhydrate0.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein1%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 630 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen150Minuten
🧘♀️Yoga225Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Margarine-like spread with yogurt, 70% fat, stick, with salt zeigen 630 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.3g Protein, 70g Fettgehalt und 0.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten