Fast Foods
WENDY'S, french fries
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías301kcal / 100g
Proteínas3.7g6.4% de la energía
Grasas14.1g24.5% de la energía
Carbohidratos39.7g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.5g
Proteínas
3.7g (6.4%)Grasas
14.1g (24.5%)Carbohidratos
39.7g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías301kcal
Proteínas3.7g
Grasas14.1g
Carbohidratos39.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas7%
Grasas totales22%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 301 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WENDY'S, french fries proporciona 301 kcal. Contiene 3.7g de proteínas, 14.1g de grasas y 39.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes