Fast Foods

TACO BELL, Soft Taco with chicken, cheese and lettuce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas13.3g33.8% de la energía
Grasas6.3g16.0% de la energía
Carbohidratos19.7g50.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
13.3g (33.8%)
Grasas
6.3g (16.0%)
Carbohidratos
19.7g (50.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas13.3g
Grasas6.3g
Carbohidratos19.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas27%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TACO BELL, Soft Taco with chicken, cheese and lettuce muestra 189 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 6.3g de grasas y 19.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc