Fast Foods

School Lunch, pizza, cheese topping, thick crust, whole grain, frozen, cooked

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas14.6g28.1% de la energía
Grasas9.3g17.9% de la energía
Carbohidratos28.1g54.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
14.6g (28.1%)
Grasas
9.3g (17.9%)
Carbohidratos
28.1g (54.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas14.6g
Grasas9.3g
Carbohidratos28.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de School Lunch, pizza, cheese topping, thick crust, whole grain, frozen, cooked muestra 254 calorías por 100g. Ofrece 14.6g de proteínas, 9.3g de grasas y 28.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium