Fast Foods

McDONALD'S, Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas4.2g11.8% de la energía
Grasas4.9g13.8% de la energía
Carbohidratos26.4g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
4.2g (11.8%)
Grasas
4.9g (13.8%)
Carbohidratos
26.4g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas4.2g
Grasas4.9g
Carbohidratos26.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de McDONALD'S, Vanilla Reduced Fat Ice Cream Cone revela un aporte de 162 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 4.9g de lípidos y 26.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc