Fast Foods
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Wing, meat only, skin and breading removed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías236kcal / 100g
Proteínas28.7g65.5% de la energía
Grasas12.1g27.6% de la energía
Carbohidratos3g6.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.8g
Proteínas
28.7g (65.5%)Grasas
12.1g (27.6%)Carbohidratos
3g (6.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías236kcal
Proteínas28.7g
Grasas12.1g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas57%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga84minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Wing, meat only, skin and breading removed proporciona 236 kcal. Contiene 28.7g de proteínas, 12.1g de grasas y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes