Fast Foods
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Skin and Breading
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas11g15.7% de la energía
Grasas36.6g52.2% de la energía
Carbohidratos22.5g32.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.1g
Proteínas
11g (15.7%)Grasas
36.6g (52.2%)Carbohidratos
22.5g (32.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas11.0g
Grasas36.6g
Carbohidratos22.5g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas22%
Grasas totales56%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Skin and Breading proporciona 464 kcal. Contiene 11g de proteínas, 36.6g de grasas y 22.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes