Fast Foods
KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Breast, meat only, skin and breading removed
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas27.2g84.2% de la energía
Grasas4.8g14.9% de la energía
Carbohidratos0.3g0.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.3g
Proteínas
27.2g (84.2%)Grasas
4.8g (14.9%)Carbohidratos
0.3g (0.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas27.2g
Grasas4.8g
Carbohidratos0.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas54%
Grasas totales7%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KFC, Fried Chicken, EXTRA CRISPY, Breast, meat only, skin and breading removed revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27.2g de proteínas, 4.8g de lípidos y 0.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes