Fast Foods

Fast foods, sundae, hot fudge

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas3.6g9.2% de la energía
Grasas5.5g14.0% de la energía
Carbohidratos30.2g76.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.3g
Proteínas
3.6g (9.2%)
Grasas
5.5g (14.0%)
Carbohidratos
30.2g (76.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas3.6g
Grasas5.5g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Fast foods, sundae, hot fudge revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 5.5g de lípidos y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium