Fast Foods
Fast foods, submarine sandwich, oven roasted chicken on white bread with lettuce and tomato
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas10.8g30.6% de la energía
Grasas3.1g8.8% de la energía
Carbohidratos21.4g60.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.3g
Proteínas
10.8g (30.6%)Grasas
3.1g (8.8%)Carbohidratos
21.4g (60.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas10.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos21.4g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Fast foods, submarine sandwich, oven roasted chicken on white bread with lettuce and tomato muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 10.8g de proteínas, 3.1g de grasas y 21.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes