Fast Foods

Fast foods, potatoes, hash browns, round pieces or patty

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas2.6g5.4% de la energía
Grasas17g35.1% de la energía
Carbohidratos28.9g59.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
2.6g (5.4%)
Grasas
17g (35.1%)
Carbohidratos
28.9g (59.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas2.6g
Grasas17.0g
Carbohidratos28.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales26%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Fast foods, potatoes, hash browns, round pieces or patty proporciona 272 kcal. Contiene 2.6g de proteínas, 17g de grasas y 28.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium