Fast Foods

Fast foods, nachos, with cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías343kcal / 100g
Proteínas4.3g7.1% de la energía
Grasas21.5g35.4% de la energía
Carbohidratos34.9g57.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.7g
Proteínas
4.3g (7.1%)
Grasas
21.5g (35.4%)
Carbohidratos
34.9g (57.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías343kcal
Proteínas4.3g
Grasas21.5g
Carbohidratos34.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales33%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga123minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fast foods, nachos, with cheese muestra 343 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 21.5g de grasas y 34.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc