Fast Foods

Fast Foods, Fried Chicken, Wing, meat and skin and breading

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías310kcal / 100g
Proteínas21.1g40.3% de la energía
Grasas20.1g38.4% de la energía
Carbohidratos11.2g21.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.4g
Proteínas
21.1g (40.3%)
Grasas
20.1g (38.4%)
Carbohidratos
11.2g (21.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías310kcal
Proteínas21.1g
Grasas20.1g
Carbohidratos11.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas42%
Grasas totales31%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 310 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Fast Foods, Fried Chicken, Wing, meat and skin and breading muestra 310 calorías por 100g. Ofrece 21.1g de proteínas, 20.1g de grasas y 11.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumVitamin ACalciumPotassiumZincSodium