Fast Foods

Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas13.1g26.4% de la energía
Grasas11.5g23.2% de la energía
Carbohidratos25g50.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.6g
Proteínas
13.1g (26.4%)
Grasas
11.5g (23.2%)
Carbohidratos
25g (50.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas13.1g
Grasas11.5g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Fast foods, cheeseburger; single, regular patty, with condiments and vegetables revela un aporte de 254 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.1g de proteínas, 11.5g de lípidos y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc