Fast Foods

BURGER KING, Cheeseburger

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.6g27.5% de la energía
Grasas14.8g27.9% de la energía
Carbohidratos23.7g44.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.1g
Proteínas
14.6g (27.5%)
Grasas
14.8g (27.9%)
Carbohidratos
23.7g (44.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas14.6g
Grasas14.8g
Carbohidratos23.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales23%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BURGER KING, Cheeseburger revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.6g de proteínas, 14.8g de lípidos y 23.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber