Entrees, Sides & Small Meals
VEGETABLE HARVEST BROWN RICE, CARROTS, BARLEY, BELL PEPPER & LENTILS, SEASONED WITH HERBS & SPICES WHOLE GRAIN MEDLEY, VEGETABLE HARVEST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas3.3g9.7% de la energía
Grasas2g5.9% de la energía
Carbohidratos28.8g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
3.3g (9.7%)Grasas
2g (5.9%)Carbohidratos
28.8g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas3.3g
Grasas2.0g
Carbohidratos28.8g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETABLE HARVEST BROWN RICE, CARROTS, BARLEY, BELL PEPPER & LENTILS, SEASONED WITH HERBS & SPICES WHOLE GRAIN MEDLEY, VEGETABLE HARVEST muestra 144 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 2g de grasas y 28.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes