Entrees, Sides & Small Meals
TRADITIONAL MASHED POTATOES, TRADITIONAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías121kcal / 100g
Proteínas2.1g8.4% de la energía
Grasas6.4g25.7% de la energía
Carbohidratos16.4g65.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.9g
Proteínas
2.1g (8.4%)Grasas
6.4g (25.7%)Carbohidratos
16.4g (65.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías121kcal
Proteínas2.1g
Grasas6.4g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 121 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TRADITIONAL MASHED POTATOES, TRADITIONAL muestra 121 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 6.4g de grasas y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes