Entrees, Sides & Small Meals

TOMATO & OREGANO FRENCH HARVEST ORGANIC GRAINS, TOMATO; OREGANO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías327kcal / 100g
Proteínas11.5g14.6% de la energía
Grasas3.9g4.9% de la energía
Carbohidratos63.5g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.9g
Proteínas
11.5g (14.6%)
Grasas
3.9g (4.9%)
Carbohidratos
63.5g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías327kcal
Proteínas11.5g
Grasas3.9g
Carbohidratos63.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas23%
Grasas totales6%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 327 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOMATO & OREGANO FRENCH HARVEST ORGANIC GRAINS, TOMATO; OREGANO proporciona 327 kcal. Contiene 11.5g de proteínas, 3.9g de grasas y 63.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium