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THAI VEGETABLE CURRY POTATOES & VEGETABLES STEWED IN A SPICY CURRY SAUCE, THAI VEGETABLE CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas1.4g8.5% de la energía
Grasas6.4g39.0% de la energía
Carbohidratos8.6g52.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
1.4g (8.5%)
Grasas
6.4g (39.0%)
Carbohidratos
8.6g (52.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas1.4g
Grasas6.4g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales10%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI VEGETABLE CURRY POTATOES & VEGETABLES STEWED IN A SPICY CURRY SAUCE, THAI VEGETABLE CURRY revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.4g de proteínas, 6.4g de lípidos y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C