Entrees, Sides & Small Meals

TAYLOR FARMS, MASHED POTATOES, GARLIC & CHIVES, GARLIC & CHIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas2.1g8.6% de la energía
Grasas9.3g38.3% de la energía
Carbohidratos12.9g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
2.1g (8.6%)
Grasas
9.3g (38.3%)
Carbohidratos
12.9g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas2.1g
Grasas9.3g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAYLOR FARMS, MASHED POTATOES, GARLIC & CHIVES, GARLIC & CHIVES muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 2.1g de proteínas, 9.3g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C