Entrees, Sides & Small Meals
TAYLOR FARMS, MASHED POTATOES, GARLIC & CHIVES, GARLIC & CHIVES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein2.1g8.6% der Energie
Fett9.3g38.3% der Energie
Kohlenhydrate12.9g53.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
2.1g (8.6%)Fett
9.3g (38.3%)Kohlenhydrate
12.9g (53.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein2.1g
Fett9.3g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TAYLOR FARMS, MASHED POTATOES, GARLIC & CHIVES, GARLIC & CHIVES zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.1g Protein, 9.3g Fettgehalt und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten