Entrees, Sides & Small Meals

TAGINE CURRY, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas4.3g12.2% de la energía
Grasas3.9g11.1% de la energía
Carbohidratos27g76.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.2g
Proteínas
4.3g (12.2%)
Grasas
3.9g (11.1%)
Carbohidratos
27g (76.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas4.3g
Grasas3.9g
Carbohidratos27.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TAGINE CURRY, MILD muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 3.9g de grasas y 27g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C