Entrees, Sides & Small Meals

SPECIALTY, CHICKPEAS WITH ONION & TOMATOES PINDI CHANA CURRY, CHICKPEAS WITH ONION & TOMATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías105kcal / 100g
Proteínas2.8g14.3% de la energía
Grasas4.9g25.0% de la energía
Carbohidratos11.9g60.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
2.8g (14.3%)
Grasas
4.9g (25.0%)
Carbohidratos
11.9g (60.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías105kcal
Proteínas2.8g
Grasas4.9g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 105 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPECIALTY, CHICKPEAS WITH ONION & TOMATOES PINDI CHANA CURRY, CHICKPEAS WITH ONION & TOMATOES proporciona 105 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 4.9g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium