Entrees, Sides & Small Meals
SCRAMBLERS HAM AND COLBY JACK SCRAMBLE KIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas14.1g44.3% de la energía
Grasas10.6g33.3% de la energía
Carbohidratos7.1g22.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
14.1g (44.3%)Grasas
10.6g (33.3%)Carbohidratos
7.1g (22.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas14.1g
Grasas10.6g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas28%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SCRAMBLERS HAM AND COLBY JACK SCRAMBLE KIT muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 14.1g de proteínas, 10.6g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes