Entrees, Sides & Small Meals

REFRIED RED BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas5.4g13.5% de la energía
Grasas13.1g32.8% de la energía
Carbohidratos21.5g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
5.4g (13.5%)
Grasas
13.1g (32.8%)
Carbohidratos
21.5g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas5.4g
Grasas13.1g
Carbohidratos21.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas11%
Grasas totales20%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de REFRIED RED BEANS muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 13.1g de grasas y 21.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium