Entrees, Sides & Small Meals

PENNE PASTA WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL & SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas6.5g16.8% de la energía
Grasas1.3g3.4% de la energía
Carbohidratos31g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.8g
Proteínas
6.5g (16.8%)
Grasas
1.3g (3.4%)
Carbohidratos
31g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas6.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PENNE PASTA WITH EXTRA VIRGIN OLIVE OIL & SEA SALT revela un aporte de 160 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 1.3g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium