Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC, BROWN RICE & QUINOA, BROWN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas2.5g12.0% de la energía
Grasas1.7g8.1% de la energía
Carbohidratos16.7g79.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.9g
Proteínas
2.5g (12.0%)Grasas
1.7g (8.1%)Carbohidratos
16.7g (79.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.7g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC, BROWN RICE & QUINOA, BROWN proporciona 83 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1.7g de grasas y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes