Entrees, Sides & Small Meals

MILD TRINI CHICKPEA CURRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías115kcal / 100g
Proteínas5.4g20.9% de la energía
Grasas2.7g10.5% de la energía
Carbohidratos17.7g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.8g
Proteínas
5.4g (20.9%)
Grasas
2.7g (10.5%)
Carbohidratos
17.7g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías115kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.7g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MILD TRINI CHICKPEA CURRY revela un aporte de 115 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 2.7g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium