Entrees, Sides & Small Meals
MILD RAJMA MASALA, MILD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas4g19.4% de la energía
Grasas5.3g25.7% de la energía
Carbohidratos11.3g54.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.6g
Proteínas
4g (19.4%)Grasas
5.3g (25.7%)Carbohidratos
11.3g (54.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas4.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MILD RAJMA MASALA, MILD revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 5.3g de lípidos y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes