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MEXICAN BROWN RICE IN RED SALSA WITH PEPPERS & ONIONS, MEXICAN BROWN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas1.6g7.5% de la energía
Grasas1.8g8.4% de la energía
Carbohidratos18g84.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total21.4g
Proteínas
1.6g (7.5%)
Grasas
1.8g (8.4%)
Carbohidratos
18g (84.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas1.6g
Grasas1.8g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEXICAN BROWN RICE IN RED SALSA WITH PEPPERS & ONIONS, MEXICAN BROWN proporciona 96 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 1.8g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium