Entrees, Sides & Small Meals
MEXICAN BROWN RICE IN RED SALSA WITH PEPPERS & ONIONS, MEXICAN BROWN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien96kcal / 100g
Protein1.6g7.5% der Energie
Fett1.8g8.4% der Energie
Kohlenhydrate18g84.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
1.6g (7.5%)Fett
1.8g (8.4%)Kohlenhydrate
18g (84.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien96kcal
Protein1.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate18.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein3%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 96 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEXICAN BROWN RICE IN RED SALSA WITH PEPPERS & ONIONS, MEXICAN BROWN enthält insgesamt 96 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 1.8g Fett und 18g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten