Entrees, Sides & Small Meals
MEAL KIT, ROASTED CHICKEN SHAWARMA BOWL WITH TZATZIKI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas9.8g34.6% de la energía
Grasas2.5g8.8% de la energía
Carbohidratos16g56.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.3g
Proteínas
9.8g (34.6%)Grasas
2.5g (8.8%)Carbohidratos
16g (56.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas9.8g
Grasas2.5g
Carbohidratos16.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MEAL KIT, ROASTED CHICKEN SHAWARMA BOWL WITH TZATZIKI revela un aporte de 125 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 2.5g de lípidos y 16g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes