Entrees, Sides & Small Meals

MASHED POTATOES, CHEDDAR CHEESE & BACON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías275kcal / 100g
Proteínas7g18.8% de la energía
Grasas15.5g41.6% de la energía
Carbohidratos14.8g39.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.3g
Proteínas
7g (18.8%)
Grasas
15.5g (41.6%)
Carbohidratos
14.8g (39.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías275kcal
Proteínas7.0g
Grasas15.5g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales24%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 275 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MASHED POTATOES, CHEDDAR CHEESE & BACON muestra 275 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 15.5g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C