Entrees, Sides & Small Meals

JASMINE RICE, JASMINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías175kcal / 100g
Proteínas3.5g8.4% de la energía
Grasas1.8g4.3% de la energía
Carbohidratos36.4g87.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.7g
Proteínas
3.5g (8.4%)
Grasas
1.8g (4.3%)
Carbohidratos
36.4g (87.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías175kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos36.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 175 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JASMINE RICE, JASMINE muestra 175 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 1.8g de grasas y 36.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C