Entrees, Sides & Small Meals
HOMESTYLE MASHED POTATOES, HOMESTYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas2.4g13.9% de la energía
Grasas2g11.6% de la energía
Carbohidratos12.9g74.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.3g
Proteínas
2.4g (13.9%)Grasas
2g (11.6%)Carbohidratos
12.9g (74.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas2.4g
Grasas2.0g
Carbohidratos12.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HOMESTYLE MASHED POTATOES, HOMESTYLE revela un aporte de 81 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 2g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes