Entrees, Sides & Small Meals
HOMESTYLE MASHED POTATOES, HOMESTYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein2.4g13.9% der Energie
Fett2g11.6% der Energie
Kohlenhydrate12.9g74.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.3g
Protein
2.4g (13.9%)Fett
2g (11.6%)Kohlenhydrate
12.9g (74.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein2.4g
Fett2.0g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HOMESTYLE MASHED POTATOES, HOMESTYLE 81 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 2g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten